一、家传稀有武术功夫的定义与现存概况
家传稀有武术功夫指的是, 它以家族内部口传身授作为主要传承方式, 没有大规模公开招收徒弟, 而且保留了完整的功法体系的一种稀有武术流派。
根据国家体育总局武术运动管理中心和中国非物质文化遗产保护中心公布的收录数据, 现在可以看到这样的情况, 全国登记在家的祖传稀有功夫功法有很多, 一共有超过200个种类, 其中还在活着传承的情况也是有的, 就是有还在学习的人和在流传的群体, 这样的品种大约有87种, 这些品种主要是在福建这个地方, 广东这个地方, 浙江这个地方, 云南这个地方, 还有甘肃省份集中在一起。
二、现存主要家传稀有武术门类
以下为目前仍保留家族传承谱系、稀有度较高的代表性门类：
（1）它是南派的, 由家传拳术构成, 具体来说里面包含了来自福建闽北的“戚家拳”这个支系, 另外还有广东一部分家传的、属于秘传层次的咏春套路, 最后还有潮州那边的、带有体系性特征的“雷公拳”家传部分。
（2）北派家传功法, 包括甘肃通背拳的家传支系, 河北迷踪艺的家传拳, 以及山西太谷肘捶的家传流派。
（3）家传器械功夫的部分内容包含有浙江地区"龙泉剑"的部分家传剑法, 包含了福建"白鹤套"的家传器械组合, 还有云南"苗刀"的家传体系。
（4）所谓的内家稀有功法, 指的是那些很少对外公开的、少数形意拳八卦掌家族中私下传承的家传秘谱, 以及那些依然保留着完整的铁骨砂硬气功的完整师徒传承谱系的家族。
上述这些门类的功夫、口诀还有工具的使用办法, 大多是被记载在自家的传承拳谱里, 或者是师徒两人之间的学习笔记里。也有一部分的内容, 已经被专门整理起来, 放进到了本地的非物质文化遗产档案中, 并且被收进了公开的收录体系里面。
三、当前的传承状态究竟如何, 以及后续所应当采取的保护手段是什么。
现在家传的稀有武术面临核心问题。这问题就是传承人年龄都老了。后继者出现断层。在文化和旅游部的国家级非物质文化遗产代表性传承人名录里可以看见。武术类家传项目的传承人平均年龄超过65岁。各地的文化旅游部门已经把传习所和记录存档这两件事给连起来了, 建立了一套机制。
他们要把那些快要失传的家里代代相传的功法, 用影像的方式录下来做成数字化的资料。那些传承人呢, 必须在已经备案了的传习所里, 定期地去教徒弟。与此同时, 还得把这些功法的影像还有文字全部都归档好。只有做到了这几点, 他们才能拿到当年度的保护资金拨款。
四、入门学练路径
如果有学练意向, 建议可以按照下列的步骤来继续往前走。
（1）你应该去确认一下当地的文物保护单位或者是体育局那边备案的传习所的信息, 然后就直接联系那里的传承人进行预约学习技艺的活动。
（2）先要把基础桩功以及体能储备这两件事修好, 这个周期通常一般是6到12个月的时间, 然后再去进入套路以及器械训练的这个阶段。
（3）关于家传功夫, 它有个“不轻传”的说法，必须经过传承人的综合考核之后, 才会授予核心功法, 完整的传承周期一般是3到7年。
（4）在学习和练习的过程中, 务必要格外注意身体损伤的预防。因为家传器械的操作和内家功法的修炼, 对关节以及筋骨的承压都会比较大。所以我们建议大家最好是能够找到具有相应资质的运动康复专业人士。在他们的具体指导之下, 来合理安排训练的强度才行。
五、功法资料检索渠道
各地的家传武术拳谱、传承的谱系以及保护名录, 大家可以去中国非物质文化遗产网查看, 也可以去各省的文化旅游厅公开平台进行查找。
一部分已经完成数字化处理的功法视频和文字整理资料, 可以通过m.lingheal.com这个网站里的武术文化专题栏目进行搜索和获取, 这些资料涵盖了南方拳种、内家功法以及传统器械技法等分类目录, 为研究者和练习者提供了参考比对的方便。
