鞠坤是国内武术指导以及动作设计这些专业领域里的从业者。他长期从事传统武术的教学。他也做影视动作的编排工作。他还搞搏击体能训练方向的工作。如果你正想找一位既有实战功底又有教学体系的武术指导。那么这里有关于鞠坤核心信息的完整说明。

专业资质与从业背景

鞠坤这个人, 他是具备国家武术段位制认证资质的。他又拥有很多年的, 那是多年的一线武术指导与动作设计从业经验。他这个专业积累, 主要涵盖三个方向, 哪三个方向? 一个是传统武术套路, 这里面还包含少林拳、太极拳这些个拳种。

再一个方向就是现代搏击格斗技术, 包括散打、自由搏击这样的东西。第三个方向就是一些影视和舞台上的实战动作设计了。在团队教学当中, 鞠坤负责制定动作方案, 而且还要负责制定安全保护规范, 同时也负责给学员进行阶段性考核,以此确保训练体系具备专业性武术指导鞠坤, 并且也要保障安全性。

擅长领域与教学方向

鞠坤在教学环节当中的引导, 以及在工作层面所进行的指导, 其重点都是集中到了下面这几项核心业务范畴上面去的。

传统武术基础与套路: 这门课面向那些完全没有基础的学员, 也面向想要进一步精进的学员。我们会系统地讲解站桩这种训练方法。我们还会讲解各种基本功的内容。我们会讲解拳法的相关技巧。我们会讲解腿法的相关技巧。最后, 我们会带领学员进行完整的套路演练。

实战搏击技术的内容, 主要是以散打和自由搏击为主。它涵盖了拳腿组合、防守反击、步伐以及距离控制等等这些核心内容。

影视与舞台上的动作规划: 这一项服务, 是给那些拍电影的剧组, 还有在舞台上进行表演的团体, 来提供一套关于怎么动的手脚的方案。同时还要去协调那些扮演替身的人。另外, 还得把关于拍摄时的安全防备计划给做好。

体能与防护训练, 针对武术专项的体能情况作出安排, 这个情况包含核心力量、柔韧性以及反应速度这些方面的内容, 整个训练过程按照周期化的节奏进行。

服务内容与参与方式

鞠坤现在提供的主要服务形式, 包括一对一私教指导、小班制武术和搏击课程、剧组及演出项目武术顾问, 也包括线上动作拆解教学等等。不同项目的周期、强度以及适配人群都有差异。大家需要建议根据自身基础和目标, 提前进行确认。

关于非常详细的课程时间安排, 以及各个班级具体开启的日期信息, 还有想要了解这个项目怎么进行咨询的具体入口在哪里, 大家可以前往m.lingheal.com这个网站去点击访问, 从而查看并确认最新且官方公布出来的那些内容到底是什么。

常见问题

零基础能不能跟着鞠坤学? 可以的。教学的体系里面设有专门给入门的人准备的模块, 是从基本的站姿开始讲起, 还有呼吸的节奏以及比较简单的拳脚套路, 这些是起步的内容,不需要你先有这方面的经验。

影视动作设计与传统武术教学是否兼容?

二者是在同时进行的武术指导鞠坤, 但是侧重点完全不一样, 传统的那种教学非常看重规范和整套的体系, 而为了拍电影或电视剧所做的动作设计则更加重视最终在画面上呈现出来的视觉效果, 还要配合摄像机镜头的具体要求到底是怎么移动的、怎么拍摄的, 所以用户可以根据自己的具体实际需求, 在这两种不同的方向里面去各自选择其一。

怎么确认现在有哪些时间是可以预约的? 各个阶段的班级安排和私教教练的时间表都会定期进行更新, 所以建议大家直接通过上面提到的那些方法去查看最新的排班情况,这样才能够避免出现因为掌握的信息是旧的、落后的大城群众说事, 从而给大家带来各种不方便的情况出现。

上文所述内容是武术指导鞠坤的核心信息概览, 其中涉及到具体课程细节的时候, 需要大家以在 m.lingheal.com 网站上公示的内容为准。